Все мы с детства знаем, насколько полезен для организма рыбий жир. К сожалению, многие люди забывают о том, что есть более эффективные аналоги. В этой статье мы расскажем о том, почему так важно потреблять тюлений жир.
Основные преимущества тюленьего жира
Тюлений жир лучше рыбьего, поскольку он:
- быстрее усваивается организмом;
- имеет более богатый состав;
- отличается отсутствием противопоказаний;
- может назначаться женщинам во время беременности;
- широко применяется в сфере косметологии.
Чем тюлений жир отличается от рыбьего жира
Рыбий жир добывают из печени. Как известно, печень – это главный «очиститель». Со временем здесь накапливаются многие вредные компоненты. Поэтому рыбий жир во многих случаях вреден для организма человека.
Тюлений жир получают из подкожной клетчатки. Ущерб для организма человека полностью исключается. В составе имеются омега-3 кислоты. Это очень «умный» природный компонент, который с легкостью подстраивается под отдельно взятые биологические характеристики конкретного индивида.
В рыбе омега-3 кислоты также присутствуют, однако в гораздо меньшем объеме.
Популяции тюленей по всему миру в безопасности
Скептики, которые с негативом относятся к идее потребления тюленьего жира, заявляют о том, что такой подход ставит под угрозу жизнь и безопасность целых тюленьих популяций. Это заблуждение.
Во многих странах охота на тюленей находится под строгим контролем. Правительства выделяют специальные квоты. Количество особей скрупулезно контролируется. Жир добывают исключительно из взрослых тюленей. Детенышей никто не трогает.
Развитие цивилизации привело к тому, что у тюленей практически не осталось врагов. Поэтому они активно размножаются. Их бесконтрольное размножение приводит к стремительному уничтожению многих видов рыбы. Даже если бы тюлений жир не был ценным продуктом, определенную часть тюленей все равно регулярно бы истребляли.
Польза тюленьего жира
В составе жира тюленя множество:
- минералов;
- витаминов;
- ценных кислот.
Представители северных народностей, которые регулярно потребляют тюленье мясо, надежно защищены от многих болезней. У них здоровые сосуды и крепкие мышцы. Давно замечено, что северные народы практически не страдают от сердечнососудистых заболеваний. Тюлений жир также помогает при плохой работе щитовидной железы и гипертонии.
