Личная эффективность является приобретённым качеством. Через постоянное развитие оно позволяет человеку всегда быть продуктивным. Для личной эффективности нужно быть готовым к переменам в жизни, тренировать силу воли.
Мотивация
Мотивация — одна из основных сил, которая движет любой деятельностью. К мотивации относятся крупные задачи, цели. Они в дальнейшем приносят свои первые плоды. Это заставляет быть эффективным для себя и окружающих, полюбить своё дело, постоянно быть вдохновлённым на реализацию планов, работы.
Чтобы не терять мотивацию повышать личную эффективность, необходимо относиться к трудностям в жизни и на работе как к постоянному развитию. Также на старте может наблюдаться сильная усталость во время выполнения сложных задач. Это нормально и свой отдых нужно организовывать с пользой для себя. Например, читать литературу на ту тематику, в которой нужно быстрее добиться успехов, и знакомиться с людьми по интересам.
Самодисциплина
Если усталости нет, но есть лень, нежелание сдвинуться с места, нужно сделать выбор в сторону самодисциплины. Она вырабатывается, когда человек перестаёт обращать внимание на следующие раздражители:
- плохое настроение, апатия;
- небольшие проблемы, которые особо не должны влиять на развитие личной эффективности;
- мнение других людей.
Для выработки самодисциплины поможет ежедневное, еженедельное или ежемесячное планирование своих дел. Всё зависит от загруженности. Если человеку сложно перебороть себя, сложно начать выполнять задачи, двигаться к цели, то нужно разбивать их на более мелкие задачи и устанавливать сроки их выполнения.
Когда в блокноте расписаны задачи, указаны сроки их выполнения, часто человек забывает про лень, апатию, плохое настроение, и начинает с азартом включаться в работу. Это приносит ему чувство победы, заряжает дополнительной энергией для выполнения более крупных задач.
Полезные привычки и анализирование своих действий
Для развития личной эффективности важно приучить себя к полезным привычкам. Например, чтение полезной литературы, ежедневные пробежки. Даже самая обычная уборка квартиры может приучить человека к ответственности, работе, доделыванию всех поставленных задач до конца и в срок. Всё начинается с мелочей.
Критический анализ своих действий тоже нужен. Нужно приучить себя в течение дня или вечером анализировать все свои действия. Это поможет понять в том ли направлении двигается человек. Если в конце дня человек сделал вывод, что большую часть времени он лежал на диване или постоянно разговаривал со своими коллегами, ничего не делал, то есть смысл пересмотреть свои действия и вернуться к второму пункту — самодисциплине.
Таким образом, если придерживаться всех трёх описанных пунктов, то уже за первые 3 месяца можно заметить как улучшилась личная эффективность. Главное, поставить себе чёткую цель, планировать дни и указывать сроки выполнения задач, анализировать своё поведение и постоянно менять свои привычки для улучшения себя.
